top of page
Tilbake til løping

Tilbake til løping

kr699.00Price

Vårt tilbake-til-løping-program etter fødsel er skreddersydd for mødre som ønsker å gjenoppta løpingen sin på en trygg og effektiv måte etter å ha fått barn. Vi forstår viktigheten av en gradvis og skånsom tilnærming for å beskytte kroppen din og styrke den tilbake til løpeform. Dette programmet er utviklet av PT med spesialkompetanse innen kvinnehelse og trening, og det tar hensyn til de unike utfordringene og endringene som skjer i kroppen i barselperioden. Vårt mål er å hjelpe deg med å bygge opp din styrke, kondisjon og løpeglede på en måte som tar vare på bekkenbunn, kjerne og muskelskjelett-systemet ditt. Uansett om du er en nybegynner eller en erfaren løper, er dette programmet en flott måte å komme tilbake til løping med kunnskap og selvtillit."

bottom of page