Ull - kvinnens beste venn året rundt!
Å velge ullplagg gjennom ulike faser av kvinnens liv kan være en klok beslutning. Ull har flere fordeler som kan fremme kvinnens helse og...
top of page
.png)
PCOS, graviditet og barsel
PCOS er en hormonell lidelse som kan føre til at kvinner opplever uregelmessige eller langvarige menstruasjonsperioder samt produserer et...
Blir kvinnehelse ivaretatt slik vi skulle forvente i Norge idag?
Denne teksten skrev jeg i 2019, og den er dessverre like aktuell idag I 2015 ble Norge kåret til det beste landet å føde i. Det kom fram...
Er løping under graviditeten trygt?
For noen så er det helt uproblematisk å løpe under graviditeten og for andre er det ikke. Det som fungerer for deg, fungerer ikke...
Overaktiverer du bekkenbunnen din?
De fleste kvinner som blir gravid får høre om viktigheten av en sterk bekkenbunn. En sterk bekkenbunn kan bidra til en enklere fødsel og...
Hvordan funker egentlig mensentruser?
Å håndtere menstruasjon er en del av livet for mange kvinner, og det har vært en lang vei fra improviserte løsninger til moderne...
Barsel 101
Barseltiden er den perioden som kommer umiddelbart etter fødselen. Dette er en viktig tid for nybakte mødre da de må komme seg etter...
Dette kan du gjøre for en bedre syklus
Å opprettholde en sunn menstruasjonssyklus er avgjørende for kvinners generelle helse og velvære. Menstruasjonssyklusen er et naturlig og...
Hvorfor opplever jeg økt appetitt før mensen?
Å oppleve økt appetitt før menstruasjonen er et vanlig fenomen, og det er ofte knyttet til ulike hormonelle endringer i kroppen under...
Verdens dag for psykisk helse:10 ting du kan gjøre for bedre mental helse
Psykisk helse refererer til en persons følelsesmessige, mentale og sosiale velvære. Det omfatter ens evne til å takle stress, håndtere...
Intimpleie 101
Vi har alle våre vaner og rutiner i hverdagen, men det er én spesiell rutine som ofte blir nedprioritert eller oversett: intimpleie. Å ta...
Womanhood.no
Womanhood.no
Womanhood.no
Womanhood.no
Womanhood.no
Womanhood.no
Womanhood.no
Womanhood.no
Womanhood.no
bottom of page