top of page

 Womanhood

Womanhood er basert på troen på at alle kvinner har rett til å forstå sin egen kropp og de unike påvirkningene den gjennomgår gjennom livet, fra pubertet til overgangsalder og alt imellom.
 

Det handler om å fremme åpenhet, dele kunnskap, og gi kvinner i alle aldre verktøyene de trenger for å forstå, respektere, og feire sin kvinnelighet, samtidig som de ivaretar sin helse og trivsel på best mulig måte.
 

Dette er en hyllest til mangfoldet, det unike, og styrken som kvinner bærer gjennom livets reise. Det inkluderer evnen til å omfavne følelser, bygge sterke relasjoner, og stå stødig gjennom livets utfordringer.
 

Womanhood er en felles opplevelse som binder kvinner sammen.

Womanhood.no (14).png
Womanhood (32)_edited.jpg

Kvinneliv

Tezza-8346.JPG

Blir kvinnehelse ivaretatt slik vi skulle forvente i Norge idag?

Om fødselsomsorgen

I 2015 ble Norge kåret til det beste landet å føde i. Det kom fram i Redd barnas internasjonale statusrapport. Erna var stolt over at fedrelandet var det beste mødrelandet, men mente selv at oppfølging av gravide og i tiden etter fødsel ikke var bra nok. Og det er jeg helt enig i at den ikke er.

Til tross for at denne teksten er skrevet i 2019, er den like aktuell idag!

HORMONER

Hormonell helse spiller en viktig rolle i kroppens funksjon og velvære. Ubalanser i hormoner kan føre til en rekke fysiske og følelsesmessige utfordringer.

16.png

PCOS

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en vanlig hormonell tilstand som påvirker mange kvinner.

40.png

BEKKENBUNN

Bekkenbunnen er en avgjørende del av kvinners helse, og den endrer seg gjennom ulike livsfaser, fra ungdomstiden til overgangsalderen.

42.png

PREVENSJON

Prevensjon, eller prevensjonsmidler, spiller en vesentlig rolle i kvinners liv og helse. Det er viktig å ha kunnskap om de ulike prevensjonsmetodene for å ta informerte beslutninger som passer til individuelle behov og livsstil.

8.png

PCOS OG FERTILITET

Selv om PCOS kan gjøre det vanskeligere å oppnå graviditet naturlig, er det fortsatt mulig for kvinner med PCOS å bli gravide

16.png

MISSED ABORTION / MA

Refererer til en situasjon der embryoet eller fosteret ikke utvikler seg, men ingen symptomer på abort oppstår, og kvinnen er kanskje ikke klar over tapet.

13.png

NØDPREVENSJON

Nødprevensjon, også kjent som angrepille eller dagen-derpå-pille, er en form for prevensjon som kan tas etter ubeskyttet samleie eller ved feil bruk av vanlig prevensjon for å redusere risikoen for graviditet.

25.png
25.png

Ressurs

Vulva.no er laget for deg som ønsker informasjon om sykdommer i ytre deler av underlivet hos kvinner – nemlig i VULVA.

Vulva.no er en kunnskapsbasert nettside for både helsepersonell og pasienter. Her kan du lese om ulike symptomer, og få informasjon om hvor og hvordan du får hjelp.

Gravid

Helsedirektoratet 

Kvinner blir gravide, føder, ammer og steller barn nokså likt over hele verden, men hvert samfunn organiserer helsetilbudet til gravide kvinner på sin måte. Denne er om Norge.

Womanhood.no 2.png
Les mer

Å finne ut at du har blitt gravid

Det å finne ut at du er gravid er en spennende og følelsesladet opplevelse. Første trimester markerer starten på din reise. Fra unnfangelse til fødsel, gjennomgår en kvinnes kropp en bemerkelsesverdig reise for å skape og bære frem en nytt liv.

Gravid kvinne på sofaen
Les mer

Vitusapotek

Gravid og full av spørsmål? Her vil du finne masse informasjon om graviditet – fra de første symptomene, til graviditeten uke for uke, og også om fødsel.

44a817abdff1477a968814fdf168d3bf_edited.jpg
Les mer

Gravid og usikker?

Trenger du noen å snakke med? 

42_edited.jpg
Les mer
11062b_91510bf942d84852adefe95ff676c95f~mv2.jpg

Løping under graviditeten

Mange lurer på om det er trygt å løpe under graviditeten, både med tanke på mors helse og babyens velvære. Gravide kvinner kan ha ulike oppfatninger om hvorvidt de bør fortsette med løping eller andre former for fysisk aktivitet under svangerskapet.

Vi som føder barn

Vi som føder barn merker godt at vi mangler noen som ivaretar oss

«Forståelsen og respekten for morsarbeidet øker ikke av «baby showers» og «gender reveal parties» skriver Julianne Rydberg.
mor og datter
108.png

Barsel

For å sikre at du får mest mulig ut av 6 ukers kontrollen din hos lege/gynekolog har vi satt sammen en liste med spørsmål som kan være lurt å stille.

Womanhood.no (Instagram-innlegg) - 2.PNG
Womanhood.no (Instagram-innlegg) - 7.PNG

Digital behandling av fødselsrelaterte traumesymptomer

DigiBirth er et forskningsprosjekt tilhørende forskningsgruppa "Traumatiske livshendelser og kvinnehelse" på Institutt for klinisk og molekylær medisin ved Fakultet for medisin og helsevitenskap, NTNU

30.png

Ressurs

Det er mange kvinner som opplever smerter og ubehag med underlivet når de kommer i fertil alder, og spesielt etter svangerskap og fødsel. Ofte er det hjelp og få, men ikke like lett å vite hvor du kan få det. Faggruppen for kvinnehelse i Norsk Fysioterapeutforbund har oppdaterte lister over fysioterapeuter med spesialkompetanse. Det er strenge krav til fysioterapeutene på listen slik at du som pasient kan være sikker på å få god og informativ hjelp og veiledning 

Det er noe som ikke stemmer..

For mange nybakte mødre blir denne tanken en daglig realitet i ukene og månedene etter fødselen. Selv om fødselen markerer et lykkelig øyeblikk med ankomsten av barnet, er det ofte en del av historien som forblir usagt – den om vedvarende smerter og følelsen av å ikke bli hørt. I en tid som skulle vært fylt med glede, opplever mange kvinner en annen virkelighet: smerter i underlivet som ikke forsvinner, og en helseomsorg som ofte overser deres behov. 

13_edited.jpg

FREMFALL/

UNDERLIVSPROLAPS

Fremfall/ underlivsprolaps er når en eller flere av organene i bekkenet glir ned fra normal posisjon og buler inn i skjeden.

Organene holdes normalt på plass av leddbånd og muskler kjent som bekkenbunnen.

60.png

SVETTE I UNDERLIVET

Å svette i underlivet og lysken er like normalt som å svette under for eksempel armene eller på ryggen. Imidlertid kan mange oppleve det som ubehagelig likevel, siden det kanskje er vår mest intime svetting.

37_edited.jpg

SEX ETTER FØDSEL

Det er mange som lurer på hvordan svangerskap og fødsel kommer til å påvirke sexlivet.På grunn av infeksjonsfare kan det være klokt å vente med å ha vaginalt samleie til blødningene etter fødselen har stoppet.

dcdf4c_e281c46517bf4f30a15016ee4b994fe1~mv2.png

Overgangsalder

OVERGANGSALDER

Overgangsalderen innebærer en nedgang i kroppens produksjon av hormoner, spesielt østrogen og progesteron, som kan føre til ulike symptomer. 

Womanhood.no (15).png

HORMONVENNLIG MAT

Når det gjelder overgangsalderen, kan hormonvennlig mat spille en viktig rolle i å lindre symptomer og støtte kroppens naturlige prosesser.

mat Plate

Hormonterapi

"Mange fastleger ønsker mer kunnskap om hormonbehandling i overgangsalderen.  – Dette er en behandling vi ser effekt av fort."

BLOGGBILDER (Your Story) 2_edited_edited
bottom of page